Rafael Nadal
Rafael Nadal (1986) is een Spaande tennisspeler. In 2008 werd hij voor het eerst nummer één van de tenniswereld en bleef dat vijf seizoenen, niet aansluitend, de laatste keer was 2019. Hij is ook een van de weinige spelers die vaker van Roger Federer heeft gewonnen dan verloren. Hij haalde 22 grandslamtitels. Zijn bijnaam was Gravelkoning, omdat hij op gravelbanen vrijwel onverslaanbaar was: Ronald Garros won hij bijvoorbeeld als enige tennisser veertien keer.
Nadal won met het Spaanse team vijf keer de Davis Cup en won op de Olympische Spelen van 2008 goud in het enkelspel en in 2016 in het dubbelspel.
Rafa, zoals hij door velen werd genoemd, beschikte niet over een keiharde service – hij kwam nooit boven 190 km uit – maar hij kon wonderlijk goed plaatsen en daarbij naar believen variëren, zodat hij voor tegenspelers daarin moeilijk voorspelbaar bleef. Gecombineerd met zijn topspinservice nam hij daarmee onmiddellijk het initiatief bij een rally. Ook de return was niet Nadals sterkste slag. Maar dat maakte hij goed door tactiek: hij deed vaak een paar stappen terug om meer tijd te hebben voor de return, die hij benutte door met zijn forehand, een hoge topspinbal naar zijn tegenstanders backhand te slaan. Die kon daar niet veel anders mee doen dan de bal in het spel houden. Nadal probeerde zodoende zelden met zijn return een winnend punt te maken.
Welke klier in het menselijk lichaam maakt insuline aan?
adaptatie
Adaptatie is de wijze waarop een levend organisme zich aanpast aan een wijziging van zijn leefomstandigheden. Dat kan gaan om een tijdelijke verandering bij een kortdurende wijziging, zoals vogels die bij felle kou hun verenpak opzetten. De leefomgeving kan ook blijvend veranderen, waardoor sommige organismen bepaalde blijvende eigenschappen ontwikkelen. Deze veranderingen worden erfelijk vastgelegd en aan het nageslacht doorgeven. Zo merkte Darwin op dat de door hem bestudeerde vinken verschillende snavels ontwikkelden al naargelang de omgeving waarin zij leefden.
